Какво се случва в пренаталните курсове?
Темите застъпени в курсовете включват :
- Какво се случва преди и по време на раждането
- Преодоляване на болката и различни техники за облекчаването и
- Практически съвети и упражнения за възстановяване
- Вашите чувства и емоции свързани с раждането и новата ви роля на родител
- Грижи за вашето бебе
- Кърмене/ Хранене на бебето и много други.
В часовете ще можете да разберете повече за различните варианти за раждане – естествено и оперативно, така че можете да се чувствате уверени и да създадете свой собствен план за неговото протичане.
Вие ще имате възможност да задавате въпроси и да споделите своите очаквания и притеснения със здравните специалисти, които водят курса, а също и с другите родители в групата, които очакват бебета.
Как мога да намеря пренатални курсове близо до мен?
Посъветвайте се с Вашия наблюдаващ лекар, акушерката или Вашият семеен лекар за програми във Вашия регион, които предлагат курсове за бъдещи родители в малки групи.
Обикновено тези курсове са платени, но за сметка на това получавате индивидуален подход, персонално внимание и лична подкрепа от водещите специалисти / най- често това са акушерки или комбинирани екипи от акушерка и психолог/, както през бременността, така и след като родите.
Може да разчитате на домашно посещение, консултации за кърмене и всичко свързано с вашето възстановяване, храненето и грижата за бебето.
Ако все пак не успеете да се включите в такъв курс, бихте могли да посещавате безплатните срещи за бъдещи майки в центъра , където да създадете нови контакти.
Пренаталните курсове се запълват бързо, така че е добре да се информирате и запишете в такъв по - отрано, за да сте сигурни, че ще имате запазено място.
Какво става, ако не успеете да се включите в пренатален курс?
Въпреки че тези курсове са много полезни, има и други начини за намиране на информацията и подкрепата, от които се нуждаете.
Говорете с Вашия лекар или акушерката в женска консултация и задайте всички въпроси, които Ви интересуват или притесняват.
Трябва ли да посещавам курс, ако вече съм раждала?
Пренаталните курсове не са само за първораждащи жени.
Ако вече имате бебе, може да се възползвате от възможността да се включите в такъв курс. Участието Ви може да бъде особено полезно, особено ако имате намерение този път да раждате по различен начин – например естествено раждане след предишно цезарово сечение.
Курсът може да ви бъде от огромна полза ако интервала между вашите раждания е доста голям или пък, ако първият път не ви се е получило с кърменето или сте имали проблеми в грижите за бебето.
Много от центровете за предродилна подготовка предлагат опреснителни курсове за хора, които вече са родители, така че може да изберете един от тях.
Курсове за родители - след като бебето се роди:
Както предродилните курсове ви съпътстват по време на бременността и раждането, така курсовете насочени към новите родители ще ви насочват и подкрепят в грижата и живота с бебето .
Тези курсове обикновено са за всеки който „ влиза“ в ролята на родител, така че те са подходящи както за майките и татковците, така и за баби, дядовци, осиновители или детегледачки.
Такива курсове покриват темите:
-
Масаж на бебето
- Успокояване на плача и справяне с коликите
- Първа помощ при спешни състояния и много други.
Happy Mums предлага широк набор от възможности както през бременността, така и след раждането.
Ние имаме опция за групови или индивидуални курсове или консултации, а също и провеждане на предродилна подготовка в дома на семейството – за жени, на които предвид патологична бременност е препоръчан режим на легло до настъпване на раждането.
Обадете и проверете коя е най- подходящата опция за Вас и Вашето семейство.
Тони Калушкова
Акушерка
Управител на Център за предродилна подготовка, акушерска грижа и родителска подкрепа Happy Mums, гр. В. Търново
(1).png)
.jpg)
.jpg)
