By Kelly Winder in Pregnancy on June 9, 2008
Превод: Веселина Петрова
Повечето бременни жени (и партньорите им) биха искали да изживеят раждането на тяхното дете по възможно най-добрия начин, както за тях самите, така и за бебето. Това, съответно означава, че ще искат да получат възможно най-адекватната и добре обоснована информация.
От съществено важно значение в цялата „картинка“ е качествената подготовка за раждането.
Не само че е важна, тя също така ви свързва и с единомислещи хора преминаващи през същия етап от живота си като вас, което пък може да създаде много приятелства.
Ето 9 важни причини защо независимата (извънболнична) подготовка за раждането може да ви даде най-добрия шанс да изживеете раждането по възможно най-позитивния начин.
Забележка: Някои болнични заведения в действителност провеждат добра подготовка за раждането. Има, обаче, много предимства на независимите училища, които могат да заменят или допълнят познанията от болничните курсове.
Защо да изберете частните курсове?
Защото.......
1. Независимите инструктори по подготовка за раждане са специалисти в тяхната област
Когато избирате независим инструктор ще се срещнете с хора, които са специално обучени в подготовката за раждането, а някои от тях имат опит и в други области. Те могат също така да са акушерки, дули или терапевти. За разлика от болничния персонал, подготовката за раждане е основна част от работата на частния обучител. В много от болниците задължението да се водят курсове се поема на ротационен принцип от акушерки и дори физиотерапевти, така че никога не знаете на кого ще попаднете и с какво отношение ще бъде този човек към раждането.
Каквото и да се случи, независимите инструктори работят с много ентусиазъм и образоват младите хора защото обичат работата си – и това си личи. Независимите инструктори имат опита и могат да насърчат и подкрепят както Вас, така и партньора ви защото това е част от специализираната подготовка, която са получили.
Представете си, че присъствате на лекция, която започва със следните думи:
„Вероятно всички в момента искате нормално раждане, но около 40% от вас ще родят със секцио.“
Това бе споделено от мои клиенти, които са посещавали курсове за раждане в болницата. Добър начин да започне подготовката, нали?!? Дори това да е вярно (в някои болници процента на ражданията със секцио е дори по-висок), как мислите ще се отрази този коментар на жените в курса?
Ако обучител от болницата, в която ще раждате ви каже нещо подобно какво мислите ще се случи – особено при жените, при които раждането ще е първо и нямат предишен опит? Твърде вероятно е много от посещаващите курса да изгубят надежда, че ще родят по естествен начин и дори могат да решат да не опитват, тъй като ще мислят, че това не е нещо, което могат да контролират. Очевидно въпросния курс не е протекъл особено добре и клиентите ми скоро са прекратили посещенията си и са се обърнали към частно обучение.
Дори и да сте имали лош предишен опит, добрата подготовка за раждане е много важна, така че не се предавайте, а потърсете алтернатива! Има изключително много неща, които можете да научите от частните курсове, а те дори не са и споменати в болничното обучение!
2. Независимите курсове не зависят от нечия политика, а от това какво е най-добро за ВАС
Трябва да сте наясно, че политиката на едно болнично заведение не е закон и вие имате законно право да откажете определени процедури. Политиката относно раждането, обаче, е различна в отделните болници и съответно носещия отговорността може да повлияе на това, което чувате, можете или не можете да правите.
Разпоредбите на болничните заведения могат да/се основат на намаляване на евентуални правни казуси, провеждане на ражданията в удобно за тях време, така че да имат достатъчно свободни легла и улесняване на персонала за по-голяма „безопасност“, дори и това да не е в интерес на майката.
Макар и да ви звучи странно, виждала съм как във водеща частна клиника в Мелбърн акушерки отказват жената да роди в клекнало положение изтъквайки като причина здравословните условия на труд и безопастност (акушерката също така отбеляза, че не иска да стои на глава, за да изроди бебето). След това неколкократно казаха на майката да легне по гръб и да държи настрани ръцете и коленете си за да улесни нещата. За щастие таткото се противопостави.
Ако сте преминали през курс на обучение в болницата (или вярвате на това, което дават по телевизията ), вероятно предполагате, че точно това би трябвало да направите – „Дааа, всъщност наистина трябва да съм на легло и да лежа по гръб!“. Това по време на реално раждане всъщност означава: „Адски е болезнено в тази позиция и не знам дали мога да издържа повече.“ Родила съм и двете си деца в частна болница и си спомням как несъзнателно съм се насочила към леглото при постъпване, предполагам защото леглото е нещото което виждате по средата на празна стая, и не съм знаела какво друго да правя. За щастие научих доста неща откакто родих.
В повечето болници ви насърчават да сътрудничите и да лежите през голяма част от времето, а това е последното място, на което искате да сте за да имате добро раждане.
Ако сте преминали през частна подготовка, обаче, ще знаете, че да напъвате докато лежите по гръб е не само доста по-болезнено, а и по-малко ефективно – всъщност, това е НАЙ-неподходящата позиция за напъване.
Защо?
Защото когато лежите матката се свива обратно на гравитацията. Затова и по време на раждане жените интуитивно искат да се приведат напред – нещо което всъщност тазовото дъно прави при контракции. Самото тазово дъно е най-малко разтворено при лежане по гръб, докато в клекнало положение то се разширява с до 30%. Това го разбрах след като родих, а не е нещо, което ще чуете на болничните курсове.
.jpg)
3. Ще гледате филми за раждането, които вдъхновяват и не всяват страх
Вярвате или не, всъщност има филм за раждането, който години наред се пуска в болниците и по време на който раждащата жена крещи „Дайте ми пистолет да се гръмна“. Този, както и много други филми, оставят двойките с убеждението, че не биха се справили с нормално раждане и ги убеждават, че наистина имат нужда от болкоуспокояващи при раждането – също както са им казвали приятели и познати.
Има много фактори, които определят как жената се справя по време на раждане и точно това е голям „шамар“ от самото начало.
Филмът, който видях когато бях бременна с дъщеря си разказваше за жена в болнично легло, която пищеше от болка и на която беше предложена епидурална упойка. Това, естествено, я направи изключително щастлива.
Е, какво послание мислите, че оставя тази сцена на една нервна, изпълнена с очакване и напрежение двойка чакаща първото си дете?
4. Ще научите повече начини за естествено успокояване на болката
Вие и вашия партньор ще бъдете много по-уверени при настъпването на по-интензивната част от раждането ако ви бъдат показани начини и средства за намаляване на болката по естествен начин. Ако попаднете в курс за подготовка на раждането, в който тази част не е включена или е изпусната в полза на химическите болкоуспокояващи, най-вероятно раждането ви ще протече точно по този начин - просто защото няма да знаете за други варианти или няма да можете да мислите за исканията си относно раждането (освен, че ще искате бебето да излезе – СЕГА!).
Когато ви предоставят информация за медикаментозни болкоуспокояващи, всъщност ви показват цялостната философия на болничното заведение. Спомням си как една моя клиентка разказваше, че по време на курсовете нейната болница (голяма частна болница в Мелбърн) е обърнала много голямо внимание на болкоуспояващите средства като епидурална упойка и други лекарства. Когато помолих акушерка от болницата за разяснение отговорът беше: „Повечето жени, които идват тук искат епидурална упойка, затова ги учим на това, което искат да знаят.“ Жалко за тези, които не биха искали такава.....
5. Ще научите какви са ВСИЧКИ варианти за раждане
Както вече споменахме, независимите инструктори по раждане нямат план базиран на определена политика, а ви предоставят информация за правата и опциите ви на очакваща дете двойка. Няма да чуете фразата „Ние работим така или иначе,“ вместо това ще ви бъде казано „можете да изберете измежду това и онова,“ подкрепено с добрите и лошите страни. Това е и много по-балансиран поглед върху всички възможности, акцентиращ на изключителните способности на Вашето тяло.
6. Получавате това, за което плащате
От работата на инструкторите по раждане зависи и тяхното препитание и в техен интерес е да провеждат качествени курсове. Съответно, от голямо значение са отзивите от двойки, които вече са посещавали техните курсове – да са доволни, уверени и добре информирани относно раждането. Ето защо, тези хора знаят, че предоставените от тях курсове тряба да си струват и да са ви от полза.
Някои болници провеждат безплатни курсове, а други не – и в двата случая най-добрата инвестиция ще бъде независимото/частно обучение.
След като посетих частно училище за бременни по време на обучението ми като консултант по раждане бях шокирана колко много неща не са ни казали по време на болничните курсове. Дадох сметка и за факторът загриженст при независимите курсове - там инструкторите просто искат вие да си прекарате добре и да си изградите добра представа за раждането.
7. Знаете на кого попадате
Независимите инструктори по раждане често работят сами или в малък екип, което означава, че ще имате предварителна предства на кого ще попаднете. Ще имате възможност да намерите отзиви за тези хора преди да посетите курса и ще бъдете сигурни, че ще получите отлична подготовка. Те с радост ще приемат обажданията и въпросите ви преди и след курсовете и няма да имате трудност да се свържете с тях за разлика от някой работещ в голямо учреждение.
8. Насърчава партньорите да са по-съпричастни
Посещавайки индивидуален курс, на който се предоставя задълбочена информация за процеса на раждане, бъдещите татковци научават много неща и стават по-съпричастни. Изключително важно е партньорът да знае и разбира какво се случва по време на раждането, тъй като ако изпадне в паника или изпитва безпокойство ще го предаде и на майката – тя има нужда от твърда като скала опора за да се справи. Много често майките използват болкоуспокояващи само за да не изпитат ужасното чувство, че нямат подкрепа или пък са изплашени и нервни.
Ако на партньорът е обяснено, че когато има болка единствения начин да помогне е да предложи болкоуспокояващо, така вероятно ще протече и самото раждане. В природата на мъжете е да „поправят“ нещата, това им харесва и няма нищо лошо, но по време на раждане това ги поставя извън зоната на комфорта, тъй като няма как да приложат този модел на действие. Раждането не е време за „поправяне“. Раждането е време за окуражаване и успокояване!
9. Ще ви помогне да изградите предпочитанията си относно раждането (т.е. да направите план)
Ако сте наясно с опциите, с които разполагате ще можете да обсъдите в детайли с партньора и близките си всеки един избор от вашия план за раждане.
Ще имате повече контрол над исканията си вместо да сте с нагласата, че „трябва да оставите това на лекарите“.
Няма нужда да сте експерт за да имате прекрасно раждане, но имате нужда да се информирате и да вземете определени решения на базата на това, което сте научили. А най-добрия и непредубеден начин да разберете какви са РЕАЛНИТЕ възможности за раждането и да натрупате знания и умения е като посетите независими курсове.
Статията е публикувана през 2008г. и отразява ситуацията с пред родилната подготовка в Австралия, но ние от Happy Mums смятаме, че тя е напълно актуална за нашата страна и към момента, поради което я преведохме и я споделяме с вас.
